Randonnée en Vanoise

Niché au pied des plus grands glaciers des Alpes, Pralognan-la-Vanoise, station de montagne en été et village familial, conjugue un territoire immense au cœur du Parc national de la Vanoise à une ambiance conviviale et authentique. Son fascinant décor de haute montagne régale les sportifs comme les contemplatifs, en quête de moments d’exception au cœur d’une nature préservée.

Faune et flore extrêmement riches, vues imprenables, paysages époustouflants, aventures uniques dans un esprit de cordée… Pralognan est une destination privilégiée pour la randonnée pédestre et le point de départ de nombreuses randonnées en Vanoise. Ces itinéraires grandioses, adaptés à tous les niveaux, sont à découvrir au cœur du Parc et alentours, libre ou accompagné, en marchant ou lors d’un parcours de trail. En outre, la dizaine de refuges accessibles depuis le village, permet de vivre pleinement l’expérience de la montagne en été, pour une nuit ou pour une simple halte en journée ! 

Pour prendre de la hauteur sans effort, navettes et remontées mécaniques sont à votre disposition et pour vous équiper, un vaste choix de matériel de location est proposé par les magasins de sport de la station.

Sentiers de randonnée et parcours de trail à Pralognan-la-Vanoise

Pralognan-la-Vanoise entretient plusieurs centaines de kilomètres de sentiers balisés, au cœur du Parc national de la Vanoise et à proximité. Pour une promenade d’une heure ou deux, une randonnée familiale ou une aventure engagée de plusieurs jours : explorez un milieu montagnard unique, avec une grande diversité de paysages : pâturages, lacs, forêts, sentiers escarpés, cols, névés, torrents, panoramas majestueux, etc.

Un terrain de jeu immense à parcourir en randonnée pédestre… Ou en trail ! De juin à septembre, les accompagnateurs et les traiteurs avertis de Pralognan proposent différentes formules, pour débuter, s’entraîner et progresser : séance d’initiation ou de perfectionnement et longue distance trail.

Cartes et topos en vente à l’Office de Tourisme

Carte	6,00 €
Topo guide détaillé	12,00 €
Carte + Topo	16,00 €

Randonnées accompagnées au départ de Pralognan

Le Bureau des Guides et Accompagnateurs en montagne de Pralognan et l’accompagnateur indépendant Marc Schafer, vous proposent un choix très complet de randonnées tous niveaux pour découvrir ou admirer la faune, la flore, les lacs, les panoramas… Ne craignez pas de ralentir le groupe ou, au contraire de ne pas pouvoir marcher à votre rythme, l’accompagnateur saura faire apprécier à tous la randonnée, par son savoir-faire et sa gestion du groupe. Plusieurs randonnées thématiques sont proposées chaque semaine. 

Randonnées itinérantes en Vanoise

Randonnées pédestres en itinérance : 2 à 5 jours d’aventure en Vanoise

Voici trois idées de randonnées itinérantes en Vanoise, à découvrir au départ de Pralognan :

• Les 3 Cols : une randonnée pédestre en itinérance sur 3 jours, accessible et variée. Vous évoluerez, entre autres, dans une ambiance minérale étonnante, aux points de ressemblance avec certains paysages d’Amérique du sud ! Passages par de beaux lacs de montagne et magnifiques panoramas sur les glaciers de la Vanoise. En savoir +

• Tour de la Grande Casse : une randonnée itinérante en Vanoise de 5 jours, avec du dénivelé et des passages aériens et techniques très variés : le Col de la Leisse et son étonnant désert de pierre, le Col de Leschaux et le Col Rosset. Recommandations : faire appel à un accompagnateur en moyenne montagne, pour les marcheurs moins expérimentés. Itinéraire conseillé de juillet à début septembre. En savoir +

• Tour de l’Aiguille de la Vanoise : un beau circuit en itinérance à découvrir sur 2 jours, entre forêt et haute montagne (passage par le Lac des Vaches et par le Col de la Vanoise). Recommandations : itinéraire réservé aux randonneurs expérimentés ; possibilité d’utiliser le télésiège du Génépi pour réduire le dénivelé. En savoir +

Randonnée itinérante en famille dans les Alpes : au cœur des alpages de Vanoise

Les Alpages du vallon de Chavière est une randonnée itinérante à Pralognan-la-Vanoise sur 2 jours, idéale pour s’imprégner du milieu pastoral en montagne. Le chemin, ponctué par la présence des marmottes, mène à deux grands troupeaux de vaches : dans le vallon préservé de Chavière, utilisé seulement l’été pour la fabrication du Beaufort d’Alpage, à l’alpage de la Motte et à l’alpage de Ritord, où vous pouvez vous désaltérer dans un cadre montagnard bucolique et goûter au fameux « Or des alpages » ! Avant d’arriver à Ritord, les enfants sont également ravis de découvrir l’alpage de Chapendu et son troupeau de chèvres (accueil l’après-midi de début juillet à mi août, lorsque le portail est ouvert).

Une randonnée au départ du hameau des Prioux, avec une nuit confortable au refuge du Roc et une pause pique-nique au lac « des têtards », face au Petit Mont-Blanc. De quoi ravir petits et grands ! En savoir +

Variantes à la journée dans le vallon verdoyant de Chavière :

• Le secteur pastoral de Montaimont et le Cirque des Nants (ruisseaux, en patois) : un lieu de balade privilégié en lisière du Parc national de la Vanoise, pour découvrir le milieu montagnard alpestre en famille. La boucle complète depuis le parking du pont de la Pêche, de 8,5 km, est conseillée pour les enfants de 7 à 12 ans (4h de marche – Dénivelé : 475 m). Randonnée bleue. En savoir +
• Le Cirque du Génépi par l’alpage de Montaimont : un itinéraire facile, pour une randonnée familiale en Vanoise, à la journée. Le joli sentier balcon permet d’apercevoir les cervidés du parc (tôt le matin) et, à l’arrivée, la vue sur les glaciers est saisissante ! À la descente, passage par l’alpage de Ritord, vue sur le mont Blanc et arrivée au parking du Pont de la Pêche. Une boucle de 8 km sur un sentier bien marqué, sans difficultés particulières (4h de marche – Dénivelé : 525 m). Randonnée bleue ou rouge, si variante par le cirque de Rosoire. En savoir +

Randonnée en Vanoise en famille

Une randonnée en famille en Savoie, facile, ludique et sensorielle

Dans le secteur Vanoise, la balade jusqu’au cirque de l’Arcelin, est une randonnée facile à faire en famille depuis Pralognan, avec des enfants à partir de 4 ans. Sentiers sensoriels et ludiques, forêt, marmottes, fraîcheur et torrents sont au programme de cette randonnée familiale en Savoie, qui mène petits et grands jusqu’à l’amphithéâtre naturel de l’Arcelin. Recommandations : départ du hameau des Fontanettes, boucle de 5 km (2h15 aller-retour) ; possibilité d’emprunter le télésiège du Génépy afin de réduire le temps de marche d’1 heure – Dénivelé : 110 < 340 m – Randonnée verte ou rouge, si variante par le refuge Les Barmettes (+ 2,5 km et 250 mètres de dénivelé). En savoir +

Une randonnée à l’ambiance glaciaire, dans le Parc national de la Vanoise

Le lac de la Patinoire et son ambiance glaciaire est une randonnée spectaculaire, à découvrir en famille dans le Parc national de la Vanoise. En prenant l’embranchement avant le lac des Vaches, vous découvrez un lac glaciaire d’altitude. Complètement recouvert de neige au début de l’été, le lac se dévoile peu à peu, laissant apparaître de petits icebergs… Ambiance haute montagne garantie !

Recommandations : la partie terminale de cette randonnée n’étant pas fléchée, prenez les renseignements nécessaires en amont auprès de l’Office de Tourisme (topo guide). 

Randonnées en Vanoise pour les petits aventuriers

Randonnées glaciaires en Vanoise

Station pionnière de l’alpinisme dans les Alpes savoyardes, située au pied de la plus grande calotte glaciaire alpine et des plus hauts sommets de Vanoise, Pralognan est labellisée par l’Unesco « Terre d’Alpinisme ». Une destination de choix, pour s’aventurer au plus près des glaciers et vivre une aventure inoubliable, à près de 3000 mètres d’altitude (prestation collective ou privée, à réserver auprès des guides de Pralognan).  Voici deux idées de belles randonnées glaciaires, à découvrir à Pralognan.

Initiation – Randonnée glaciaire « facile » dans les Alpes

La Pointe du Dard (3 204 m), est une sortie adaptée aux marcheurs réguliers (6 à 7 h de marche par jour), qui permet de découvrir la randonnée glaciaire de manière ludique, en toute sérénité (progression encordée avec crampons et bâtons de ski). Nuit au refuge du col de la Vanoise la veille, départ à l’aube, lever du soleil lors de l’ascension et retour au refuge, vers midi. Porte d’entrée des Dômes de la Vanoise, cette randonnée glaciaire accessible (possible avec des enfants, à partir de 10 ans), permet de vivre une aventure forte et inoubliable, aux côtés d’un guide passionné. En savoir +

Recommandations : avoir réalisé au préalable les randonnées du Petit Mont Blanc, du Cirque du Génépi, du Col de Napremont…

Pour les initiés – Randonnée glaciaire en Vanoise

Réservé aux alpinistes initiés (1100 mètres de dénivelé positif, entre 2400 m et 3497 m), le Dôme de Polset est une randonnée glaciaire incontournable en Vanoise et dans les Alpes du Nord. Au départ du refuge de Peclet-Polset, 7 à 8h de marche sont nécessaires pour rejoindre le Dôme de Polset. Situé au fond de la vallée de Chavière, ce très beau sommet offre le privilège de l’altitude : une ambiance haute montagne et un panorama grandiose sur les Ecrins et le mont Blanc, jusqu’au Valais… En savoir +