Yoga en conscience et méditation – Nathalie Jovet

Une pause, une bulle de détente pour prendre le temps d’aller à la rencontre de soi : mieux se connaitre pour mieux répondre à nos besoins et ainsi se sentir profondément bien à chaque instant.

ATELIER BULLE DE DÉTENTE
Un moment privilégié tout en douceur et en respiration par l’ouverture du coeur et du plexus solaire pour reprendre conscience de son corps, de son langage émotionnel permettant ainsi un rééquilibrage profond et durable. Une méthode efficace et simple pour améliorer son sommeil, gérer stress et peurs diverses, retrouver calme et sérénité au quotidien.

AYURVEDA ET MÉDITATION AVEC NATHALIE
Une pause, une bulle de détente pour prendre le temps d’aller à la rencontre de soi :
« Se connaître c’est vivre mieux »
Vous faire découvrir comment répondre à vos besoins et ainsi vous sentir profondément bien à chaque instant,
est la motivation profonde de Nathalie Jovet, psychothérapeute corporelle, praticienne Ayurvédique et Naturopathe.