Yoga Consciente y meditación – Nathalie Jovet

Un descanso, una burbuja de relajación para tomarse el tiempo de encontrarse con uno mismo: conocerse mejor para satisfacer mejor sus necesidades y así sentirse profundamente bien en todo momento.

YOGA PARA NIÑOS Y FAMILIAS
Cuando los antiguos yoguis desarrollaron las asanas (posturas) hace millones de años, encontraron su inspiración en la Naturaleza: la gracia del cisne, la estabilidad del árbol, la flexibilidad del gato o la inmovilidad de la rana… tantas habilidades por descubrir y mejorar para pequeños y mayores con el fin de aprehender nuestro mundo que a veces va demasiado rápido. Nathalie, psicoterapeuta corporal ayurvédica, especializada en los niños llamados «Dis» o «atípicos» por nuestra sociedad, cuando para ella cada niño es una maravilla en formación, le acoge a usted y a su familia para compartir un momento suave y lúdico donde la respiración, la conciencia corporal y el despertar de los sentidos estarán en la cita.

TALLER BURBUJA DE RELAJACIÓN
Un momento privilegiado de suavidad y respiración a través de la apertura del corazón y del plexo solar para recuperar la conciencia del cuerpo y de su lenguaje emocional, permitiendo un reequilibrio profundo y duradero. Un método eficaz y sencillo para mejorar el sueño, gestionar el estrés y los distintos miedos, encontrar la calma y la serenidad en la vida cotidiana.

AYURVEDA Y MEDITACIÓN CON NATHALIE
Una pausa, una burbuja de relajación para tomarse el tiempo de conocerse a sí mismo:
«Conocerse a sí mismo es vivir mejor».
Ayudarle a descubrir cómo satisfacer sus necesidades y así sentirse profundamente bien en todo momento,
es la profunda motivación de Nathalie Jovet, psicoterapeuta corporal, practicante de Ayurveda y Naturópata.
Te invita a descubrir y profundizar a través de talleres ayurvédicos y de silvoterapia, conferencias, despertares energéticos
despertares energéticos, clases de yoga de la risa, tratamientos faciales…