Marche nordique

Marche nordique (bâtons fournis) : Initiation au «Sport santé» phare chez les nordiques. Respiration, relaxation, un pur matin de bonheur.

Pour marcheurs occasionnels (personnes ne marchant pas souvent).
Temps de marche : 2 à 3h
Dénivelé positif : 200 à 400 m

Le programme peut être modifié.
L’accompagnateur décide de maintenir ou d’annuler la sortie la veille en fonction des conditions météos.
5 adultes minimum pour le départ d’une sortie.