Méditation sonore – Nathalie Jovet

Une pause pour prendre le temps de ressentir sa respiration, son corps, ses pensées…. S’accueillir soi dans l’instant présent au son de bols tibétains, de koshi, carillons.

Une approche en profondeur mais tout en douceur par la résonance pour un doux nettoyage énergétique. À expérimenter sans modération !